今天小編要介紹一道營養滿分的寵物料理食譜-三文魚起士薯球,這道寵物料理食譜食材選購上非常方便,不只這樣,為了因應現代人工作忙錄,這道寵物料理食譜的製作時間也是非常的快,製作程序上非常的簡單,只要家中有烤箱,就可以輕鬆搞定囉!!
寵物料理食譜-材料:
1.三文魚排(細) 1 塊
2.馬鈴薯(大) 2 個
3.蒙莎麗芝士 (Mozzarella Cheese) 適量
寵物料理食譜-做法:
1.) 馬鈴薯去皮切薄片,蒸熟後倒去多餘水份,壓成泥備用.
2.) 三文魚排蒸熟後去皮去骨,切成肉碎.
3.) 將三文魚肉碎倒入薯泥中徹底拌勻,取適量搓成細小球形.
4.) 烤盤鋪上鋁泊紙,將薯泥球排放在烤盤上,於薯球上面放上少許蒙莎麗芝士.
5.) 放入已預熱 180度之烤箱內,烤約 15-20分鐘,待芝士溶化及表面呈金黃色即可.
食材的好處:
三文魚 (Salmon) - 含豐富的蛋白質、礦物質、維他命、Omega-3S 脂肪酸及DHA,有助心臟、腦部發展及眼睛視力的健康,有效促進關節健康,減低患上心腦系統疾病的機會,有防癌功效及增強免疫系統,使身體更強壯更健康!
馬鈴薯 (Potato) - 是低卡路里食物,不含脂肪與膽固醇,含豐富的澱粉質及纖維素,並含有蛋白質、維他命A、B、C,以及均衡的鉀、鈣等礦物質。可幫助排便,能預防癌症和心臟病,並增強身體免疫力。鉀質能幫助維持細胞內液體和電解質的平衡,並維持心臟功能和血壓的正常。
芝士 (Cheese) -含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維他命 A 、 B1 、 B2 等,其中蛋白質比魚類蛋白質更佳,容易被分解吸收,增強牙齒和骨骼的成長,能修補細胞和對抗疾病。
看完這道簡單又營養的寵物料理食譜,是否忍不住想趕快動手試試了呢?
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圖片/資料來自:網路。
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